Libérer les émotions du passé avec l'autohypnose

La pratique de l'auto hypnose est la solution idéale pour lutter contre le stress. En effet, elle en réduit conséquemment les symptômes comme les émotions du passé, la fatigue intellectuelle, les palpitations, les douleurs diverses, les signes de tension, les insomnies et toutes ses conséquences directes.

Failles intimes enfouies, ces blessures du passé aux relents inconscients seraient à l’origine de nos maux présents, qu’ils soient physiques ou psychologiques.

Si une personne ressent souvent le même type d’émotion face aux situations variées de la vie quotidienne, cela est dû au fait que cette émotion est déclenchée par une croyance irrationnelle, consciente ou inconsciente. Par exemple, une personne peut croire qu’elle doit être parfaite dans tout ce qu’elle fait. Chaque fois qu’elle remarque une erreur ou une imperfection dans ses actions, elle va ressentir de l’anxiété, de la tristesse ou de la colère contre elle-même. La croyance : “Je dois être parfait” se situe souvent à un niveau conscient.

En effet, ce ne serait pas tant les blessures émotionnelles en elles-mêmes qui nous feraient souffrir que, finalement, l’absence d’outils à notre disposition pour les identifier et les comprendre.

Une méthode de relaxation poussée qui permet d’entrer en contact avec les racines de nos émotions pour mieux les maîtriser au niveau conscient.

 la gestion des émotions

En pratiquant régulièrement l’auto-hypnose, deux à trois fois par jour, cinq à dix minutes à chaque fois, il est possible de faire baisser rapidement le niveau de l’anxiété ou de stress. Au cours d’études expérimentales dans des laboratoires, il a été démontré que lorsque les muscles du corps d’un sujet sont maintenus en état de détente profonde comme en état d’hypnose, il lui est impossible de se sentir anxieux. A l’inverse, quand l’esprit est anxieux et inquiet, les muscles du corps deviennent tendus. Face au stress de la vie quotidienne, beaucoup de personnes sont tendues et ressentent de l’anxiété. Or, il est plus facile de développer un calme mental et émotionnel en relaxant d’abord les muscles du corps. La pratique quotidienne de l’auto-hypnose, qui est une technique de relaxation, permet de renforcer le calme intérieur.

L’hypnose thérapeutique conversationnelle vous permettra de rompre enfin ces liens toxiques qui vous empêchent de devenir pleinement vous-même.

Une aventure extraordinaire vers la liberté qui vous mènera vers le meilleur de vous-même.

 Se libérer, c’est laisser le passé derrière
Se libérer, c’est apaiser ce qui fait mal
Se libérer, c’est reprendre le pouvoir de ses pensées et de ses actes
Se libérer, c’est ne plus lutter contre soi-même
Se libérer, c’est reconnaître l’autre comme son égal, ni plus fort, ni plus faible
Se libérer, c’est s’aimer et s’accepter pleinement. C’est avoir confiance en soi et en la Vie.
Se libérer, c’est accueillir le bonheur. C’est comprendre que nous en sommes les concepteurs.
Se libérer, c’est se permettre de créer son propre chemin.

Concept solidaire afin que chacun et chacune puisse accéder à la médecine alternative, il n'y a plus de tarif pour les séances chacun et chacune donne selon son bon vouloir.

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